小伙伴们哈喽，这次其他的赵一龙就不说了，主要就是来讲讲威化饼干的热量是多少，盘点生活中的5种零食热量，以及关于热量，奶糖，饼干，小熊，你吃这些的相关干货，精心为你准备的干货，通过这篇文章相信你能有所收货！
零食，大概是这个世界上最治愈人的东西了吧！零食对于女生来说不仅仅只是吃的，也是精神寄托。但我们在吃零食的时候，有没有想过零食的热量有多高。这就是为什么有些妹子天天喊着减肥，却瘦不下去的原因。
1、威化饼干
100g威化饼干热量就有537大卡了，对比热量消耗，相当于你要慢走112分钟，跑步25分钟
2、麦丽素
3颗麦丽素的热量在61大卡，相当于吃1只60g的螃蟹哦，这样讲来小伙伴是不是错过了一只螃蟹哈哈。
3、大白兔奶糖
大白兔奶糖谁不爱呀，赵一龙从小吃到大。但是小白兔奶糖热量很高哦，甜份也很高。3颗大白兔奶糖的热量在71大卡，相当于你吃两盘黄瓜哦。
4、小熊饼干
一盒小熊饼干大概是50g，但热量在270大卡，相当于你吃11个小馒头哦，吃完1包小熊饼干，就免去一顿午饭啦。
5、巧克力
巧克力是所有女孩子都爱吃的东西吧，但是3块小巧克力的热量就在101大卡了，相当于你吃5只小龙虾哦。好吃也要适量哦。
看完这篇文章，你们还敢放肆吃零食吗！适量的吃是可取的，加上适当的运动是没有什么问题的。
ok，今天我就说到这里了，希望可以帮助朋友们，看了这篇威化饼干的热量是多少「推荐盘点生活中的5种零食热量」没有看懂的话，建议在阅读一遍。请继续查看遇奇吧学习网其它相关内容哦！
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