很高兴又和大家见面了,今天蒋春梅来和大家聊一聊黄芪粉怎么吃效果最好,补气虚的8️种黄芪搭配方法,以及其他关于黄芪,适合,补气,乏力,面色的一些相关干货,主要就是想给大家提供一个思路分享给大家,毕竟也是经过一系列总结过的哈!
《药性本草》记载黄芪:“主虚喘、肾衰、耳聋、疗寒热。”黄芪对脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗证、气血亏虚有一定的作用。
这8️种黄芪的搭配收藏好,不怕日后找不到!
1️. 黄芪➕枸杞:补气抗衰、补肾益精、改善气虚体质。
2️. 黄芪➕玫瑰:补气活血、疏肝
适用于面色暗黄、气虚血瘀、肝郁气结。
3️. 黄芪➕陈皮:适合寒湿、痰湿、脾胃淤堵。
4️. 黄芪➕胎菊:适合气虚、燥热上火、眼干目眩。
5️. 黄芪➕茯苓:适合湿气重、浮肿、疲倦乏力、气短懒言的人群。
6️. 黄芪➕西洋参:适合乏力疲倦、体弱阴虚、表虚自汗。
7️. 黄芪➕红枣:适合气血虚,体弱、面色暗淡无光~以及过度劳累困乏气色不好。
8️. 黄芪➕麦冬适合:肺热燥咳、心烦失眠、脾肺气虚。
有下面的情况则不适宜用黄芪
1️. 有热实热、虚热、炎症不适合食用黄芪。如:上火、口舌生疮、大便干结、手足心热、潮热出汗等。
ok,本文全部结束,希望你看到这篇文章以后能有所启发,已看完黄芪粉怎么吃效果最好「秒懂:补气虚的8️种黄芪搭配方法」,但没懂?还是不明白?建议多阅读几遍就可以完全理解了哈!
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